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顾小北,我想该写点故事给你们!

在我们这个互联网上,于你们所看到的,对于多数人来说,有些事情一旦超过了他们的认知水平,就会习惯性的选择看不起,看不清,然后就是怀疑和排斥。

对于有些人来说,爬几层楼梯就会气喘吁吁,而对于有些人来说,这只不过是习以为常的事。

对于有些人来说,一个小伙子,他怎么可能在25岁的时候就实现了上亿的身家,而且已经坐上了百度的副总裁位置。对,他就是李叫兽,一年之内实现身价的华丽转身。

所以作为一个聪明的人,当你在看不懂一件事的时候,首先不要急于去否定它,争辩它,而是要对它保存好奇,保持尊重,这样你才不会陷入说傻话,说梦话的尴尬境地。

今天我写这篇文章,是想要告诉那些处于迷茫和困顿中的人们,以及那些在过去,于人生旅途中始终给自己心里暗示:“我最多也就那样了….” “一直以来我运气都很差的.”的朋友们一句:一切皆有可能!

在我们的人生中,永远存在这么一种人,生命平淡如水,没有一点的波澜,就像不远处的查尔斯河一样永远平静,不足以证明你在这个世界上存在过。我想,这对于大多数读者来说,也不会喜欢这样的生活。

想了想,到底要写什么样的文章,才能让我们当中的一些读者,在新的一年里,感受到力量,看到向上的动力,而不是被岁月蹂躏的在也起不了任何的波澜,年复一年,一层不变!

所以呢,我想我不能晒每天的流水收入吧,也不能晒银行的存款吧,这会让人觉得是炫富,或者有PS的感觉。那么我想,应该写一点大家感受的到的,也看的见的东西。

恩,写跑步吧……

其实我之前已经写了两篇关于如何坚持跑步的文章

小北告诉你如何学会坚持(1)
小北告诉你如何学会坚持(2)

这两篇文章,分别是讲述如何坚持跑步,以及跑步的正确姿势。今天我讲述的是跑步如何的改变人。

Ps:我会稍微提带过去的一些经历

再Ps:本人非常不喜欢自拍,所以留下来的照片少之又少,讲到一些地方的时候,可能没有照片可配。但是很明显,本文都会以最真实的事实讲述一路来的变化。

再再Ps:不用担心讲流水故事,我会尽量上图的,流量党请注意呐!

高中阶段

首先我高中是学渣,而且是胖成一团肉的学渣,169的身高,直接胖成135斤,这里没有图片,请你们自行补脑。

(咳咳,你们也就不要在抨击我的身高啦~~~~啊啊啊,三级残废!)

此处自动省略…

大学前夕

在高中的时候,我已经厌倦了那种糟糕的生活,无论是学习还是身体上,我想我得改变!于是我去省外读书,心里想,以后要丢人就丢在省外,反正谁都不认识我。于是我上了湖北工业大学大学。

在暑假2个月的时候,当时是08年,我就想要减肥。这身肉,直接去省外和同学见面,我可不想给人太糟糕的印象。

于是两个月,减肥从135斤直接减到108斤!

你觉得很难么?不,我是一个很能对自己死磕的人,这点对我来说不算什么。

很可惜,这里面依然没有照片。

大学阶段,军训后

我们大学军训16天,力度很强,整天在武汉这个大火炉下面蒸考,我当时几乎是吃不下饭的,基本是面包扛过来的。

于是16天后的结果是我由108斤,直接降到92斤!

16天减了16斤!!!

这个过程在今天看来,非常可怕,但是当时我进入大学,遇到了新的环境,一切都很陌生,又很熟悉,所以倒是都还好。

哦,这里有图片了~~


左边,左边是左边呐!

这张照片是在大一军训之后的一次秋游中拍摄的,时间在08年10月。可以看出我当时是92斤的身板,从图中可以看到裤子都撑不起来,整一个是纸片人!

大一到大二(09年6月~10年6月)

这段时间,人的情绪就变了,对武汉是各种的不适应。

可能是独生子的习惯,非常的娇生惯养(读高中的时候,是老妈一直陪读的),武汉的天气受不了会打电话回家,武汉辣的吃不习惯,会打电话回家,各种心理不舒服也打电话回家!

然后天天想着回家,学校也不读了,整个人自暴自弃!于是不到一年的时间,就变成了下面这样了!

尼玛,简直不忍直视!!!

不到一年的时间,我由92斤又回到了130斤,体重跟吹气球一样!从这张照片你们可以看出,我整个脸是圆的…圆圆圆圆圆圆圆圆圆….的的的的的的的的的的的!

那年的冬天,对我而言,是一段痛苦和不堪回首的经历!为什么会突然变化这么大呢,一句话概括:自暴自弃,使劲的吃!

咳咳,你们先忍忍~

大二~大三

我觉得我人生的真正开始是从大二起来的,这里非常感谢我的大学班主任,苦口婆心的把我留下来,劝诫我读书!

我真的不能想象,如果当时大学任性回家,今天的我会在哪里呢?真的可能就待在富士康的流水线上,然后这辈子也就那样了。

那既然留下来,就应该改变自己对不对?

所以这期间就想去跑步(记住,改变一个人,一定要先从自己开始改变!)当然,这中间有很多励志的故事,自此之后,也改变了我的人生,都是一路的努力和奋斗。

今天不会在这里面叙述,有兴趣的话我们以后再讲。

这时候就变成这样啦~~

哈哈哈,不小心卖了个萌

正式跑步,其实是从大二开始,几乎每天晚上都是6公里,100个双杠,50个仰卧起坐的运动量。

因为每天在操作跑步,所以很多人在操作上认识了我,有一次晚上在操场跑步,从身边的一个女生跑过,她对身边的人说:“你看这个人,又来了”

我当时在想,我在他眼里是不是神经病啊~~

噗~

大三~大四的夏天

到了大三之后,就基本没什么变化了,体重基本稳定,每天都很规律的跑步运动。

特别要说明的是,跑步对我的影响太大了,基本大学的英语4,6级,BEC中高级都是在跑步的过程中,在脑海里把单词顺利背下的。包括现在做公司,公司的很多idea,也都是在这个过程中进行思考的。

大四毕业

(中间)

这张照片,是和寝室的两个室友一起拍的合照,在毕业的最后一天拍摄的。今天来看这张照片,确实非常的有感触!

毕业之后,依然每天不断的跑步,锻炼,这个跟吃饭睡觉一样,已经成了我的一部分。(当然现在有时候在外地出差,频率会有所降低,但是至少一周保持在4~5次的量)

下面上一张,是在2016年10月10号拍摄的,刚刚跑步回来的照片

然后上一张2016年12月27日,在成都旅游时,读者帮我拍摄的一张腹肌

表让你们看我胜利的微笑

特别要说明的一点是,现在很多人跑步,都是晒手环数据,看谁跑的时间快,谁跑的时间更长。其实,简单的做类似的数据对比,在我看来并没有任何意义!

一个人在跑步的过程中,重要的是看你能不能长期的坚持,是不是有足够的决心去打破舒适区,这个过程中,它考验的是你意志力,考验的是你能否忍受那看不见的孤独。

很多人问我:“小北坚持的秘诀是什么,到底是什么在支撑你前行?”

说真的,我讲不出来。

但是只要问一下自己,在人生的旅途『你想要成为什么样的人?』我想,答案不言自明!

每天6公里,100个仰卧起坐,5分钟的平板。你看简单的几个字,而背后的努力并没有人能看的见!

各位我们今天说到跑步,其实对任何事来说也是一样。你到底对待一件事是持什么样的态度,“是把它做到极致,做到优秀,还只是说我参与了”。这都是不一样的概念。

更为重要的是,不是你努力了就会有效果!

为什么?

很多人去跑步说自己锻炼了一个小时,可是呢,这一个小时,有一大半的时间在悠然的听音乐,不温不火的跑跑步,这个过程即使参与了,也是没有多大的效果的。

因为没有足够的强度,身心是处在放松的阶段,可能会瘦一点,但真要锻炼出你想要的效果来,这非常的难。

我跑步从来不带任何乱七八糟的东西出来,一把钥匙,一张门禁卡,几块钱就出去了。前45分钟,认认真真的跑步,直线的时候会加速跑,逆风的时候我放慢步伐。45分钟过后,该仰卧起坐的就认认真真的仰卧起坐,该压腿就压腿,一点废话都没有。

我希望说这篇文章会对你有所启发,很多事它并不是遥远到不可想象,而是在于你是不是,敢不敢,想不想成为你所想的那个人!

在你最需要努力的时候,都别辜负了一个最好的自己。

共勉!